Como baixar seu histórico no Facebook
O Facebook é uma das plataformas de mídia social mais populares do mundo, com bilhões de usuários que compartilham suas vidas pessoais e profissionais online. Mas você já se perguntou o que o Facebook sabe sobre você e quais dados ele coletou sobre você ao longo dos anos? Se você quiser descobrir, pode baixar seu histórico no Facebook e ver por si mesmo.
Por que você pode querer baixar seu histórico no Facebook
Motivos para baixar seu histórico
Existem muitas razões pelas quais você pode querer baixar seu histórico no Facebook, como:
download history facebook
Você está curioso sobre quais dados o Facebook tem sobre você e como ele os usa.
Você está planejando deixar o Facebook para sempre e deseja manter uma cópia de seus dados.
Você deseja fazer backup de seus dados caso algo aconteça com sua conta ou dispositivo.
Você deseja analisar seus dados e ver como seu comportamento online mudou ao longo do tempo.
Você deseja excluir alguns ou todos os seus dados do Facebook e começar do zero.
Quais dados estão incluídos no seu histórico
Ao baixar seu histórico no Facebook, você pode escolher quais pontos de dados incluir marcando a caixa apropriada em Desmarcar tudo ou manter as configurações padrão. Alguns dos dados que você pode baixar são:
Suas informações de perfil, como seu nome, aniversário, sexo, status de relacionamento, etc.
Suas postagens, comentários, curtidas, reações e histórias.
Suas fotos, vídeos e outras mídias que você carregou ou compartilhou.
Suas mensagens e chamadas que você enviou ou recebeu no Messenger ou WhatsApp.
Sua lista de amigos e pessoas que você segue ou é seguido.
Seus grupos, páginas, eventos e atividades de mercado.
Seus anúncios e atividades comerciais, como os anúncios nos quais você clicou ou criou.
Seu histórico de localização, check-ins e amigos próximos.
Suas informações de segurança e login, como seus dispositivos, sessões e senhas.
A atividade de seus aplicativos e sites, como os aplicativos e sites que você usou com o Facebook.
Quais dados não estão incluídos no seu histórico
No entanto, nem todos os dados que o Facebook tem sobre você estão disponíveis para download. Alguns dos dados que não estão incluídos no seu histórico são:
O conteúdo que outras pessoas compartilharam sobre você ou com você, como postagens, comentários, fotos, vídeos etc.
O conteúdo que você excluiu ou ocultou de sua linha do tempo ou perfil.
O conteúdo que está sujeito a direitos de propriedade intelectual ou restrições legais.
O conteúdo armazenado em diferentes sistemas ou formatos não compatíveis com a ferramenta de download.
O conteúdo que não é relevante ou útil para você, como logs técnicos ou metadados.
Como solicitar seu histórico no Facebook
Usando o site do Facebook em seu navegador de desktop
Para baixar seu histórico no Facebook usando o site do Facebook em seu navegador de desktop, siga estas etapas:
Logar em .
Clique na seta para baixo no canto superior direito e clique em Configurações e privacidade > Configurações ou vá para .
Clique em Suas informações do Facebook na barra lateral esquerda.
Clique em Baixar suas informações.
Selecione os dados que deseja incluir em seu histórico marcando ou desmarcando as caixas. Você também pode escolher o intervalo de datas, formato e qualidade de mídia do seu download.
Clique em Criar arquivo. O Facebook irá notificá-lo quando seu arquivo estiver pronto para download.
Usando o aplicativo do Facebook em seu dispositivo móvel
Para baixar seu histórico no Facebook usando o aplicativo do Facebook em seu dispositivo móvel, siga estas etapas:
Abra o aplicativo do Facebook e toque no ícone do menu (três linhas horizontais) no canto inferior direito (iOS) ou no canto superior direito (Android).
Role para baixo e toque em Configurações e privacidade > Configurações ou vá para .
Toque em Baixar suas informações em Suas informações do Facebook.
Selecione os dados que deseja incluir em seu histórico marcando ou desmarcando as caixas. Você também pode escolher o intervalo de datas, formato e qualidade de mídia do seu download.
Toque em Criar arquivo. O Facebook irá notificá-lo quando seu arquivo estiver pronto para download.
Usando o aplicativo Facebook Lite em seu dispositivo móvel
Para baixar seu histórico no Facebook usando o aplicativo Facebook Lite em seu dispositivo móvel, siga estas etapas:
Abra o aplicativo Facebook Lite e toque no ícone do menu (três linhas horizontais) no canto superior direito.
Role para baixo e toque em Configurações.
Toque em Baixar suas informações em Suas informações do Facebook.
Selecione os dados que deseja incluir em seu histórico marcando ou desmarcando as caixas. Você também pode escolher o intervalo de datas, formato e qualidade de mídia do seu download.
Toque em Criar arquivo. O Facebook irá notificá-lo quando seu arquivo estiver pronto para download.
Como baixar seu histórico no Facebook
Acessando a seção de cópias disponíveis da ferramenta de download de suas informações
Depois de solicitar seu histórico no Facebook, você precisará aguardar algum tempo até que o Facebook prepare seu arquivo. O tempo que leva depende da quantidade e tipo de dados que você selecionou, bem como do tráfego nos servidores do Facebook. Você pode verificar o status de sua solicitação acessando a seção de cópias disponíveis da ferramenta de download de suas informações.
Para acessar a seção de cópias disponíveis, siga estas etapas:
Vá para a ferramenta de download de suas informações usando o mesmo método que você usou para solicitar seu histórico.
Clique ou toque em Cópias disponíveis.
Você verá uma lista de seus arquivos solicitados, junto com seu tamanho, formato e intervalo de datas. Você também verá um indicador de status que mostra se o arquivo está pendente, pronto ou expirado.
Baixando e inserindo sua senha
Quando seu arquivo estiver pronto, você receberá uma notificação do Facebook por e-mail ou no aplicativo. Você pode baixar seu arquivo seguindo estas etapas:
Vá para a seção de cópias disponíveis da ferramenta de download de informações.
Clique ou toque em Download ao lado do arquivo que deseja baixar.
Você será solicitado a inserir sua senha do Facebook por motivos de segurança. Digite sua senha e clique ou toque em Enviar.
Seu arquivo começará a ser baixado para o seu dispositivo. Dependendo do tamanho e velocidade da sua conexão, isso pode levar algum tempo.
Extraindo e explorando seus dados baixados
Depois de baixar seu arquivo, você precisará extraí-lo do formato ZIP compactado. Para fazer isso, siga estas etapas:
Localize o arquivo ZIP baixado em seu dispositivo e abra-o com um gerenciador de arquivos ou aplicativo extrator.
Selecione uma pasta de destino onde deseja extrair o conteúdo do arquivo ZIP.
Clique ou toque em Extrair ou Descompactar. Pode ser necessário inserir uma senha se o arquivo ZIP estiver criptografado.
Você verá uma pasta com o mesmo nome do arquivo ZIP. Abra-o e você encontrará várias subpastas e arquivos que contêm seus dados em diferentes formatos, como HTML, JSON, CSV, etc.
Para explorar os dados baixados, você pode usar qualquer navegador da Web ou editor de texto para abrir os arquivos HTML, organizados por categorias e subcategorias. Você também pode usar qualquer planilha ou software de banco de dados para abrir os arquivos CSV, que contêm dados tabulares. Você também pode usar qualquer visualizador ou analisador JSON para abrir os arquivos JSON, que contêm dados estruturados.
Como gerenciar seu histórico no Facebook
Excluindo seu histórico no Facebook
Se você deseja excluir parte ou todo o seu histórico no Facebook, você tem várias opções. Você pode:
Exclua itens individuais de sua linha do tempo ou perfil clicando ou tocando no ícone de três pontos ao lado deles e selecionando Excluir.
Exclua vários itens do seu registro de atividades clicando ou tocando em Filtros > Categoria > Lixeira > Excluir tudo.
Exclua todas as suas postagens, fotos, vídeos e outros conteúdos acessando Configurações e privacidade > Configurações > Suas informações do Facebook > Desativação e exclusão > Excluir conta permanentemente > Excluir conta.
Observe que excluir seu histórico no Facebook não significa que ele se foi para sempre. Alguns de seus dados ainda podem ser armazenados nos servidores do Facebook por motivos legais, de segurança ou operacionais. Alguns de seus dados também podem estar visíveis para outras pessoas que os compartilharam ou têm acesso a eles.
Controlando suas configurações de privacidade no Facebook
Se quiser controlar quem pode ver seu histórico no Facebook, você pode ajustar suas configurações de privacidade. Você pode:
Altere o público de itens individuais de sua linha do tempo ou perfil clicando ou tocando no ícone do seletor de público ao lado deles e selecionando uma opção diferente.
Altere o público de vários itens do seu registro de atividades clicando ou tocando em Filtros > Categoria > Privacidade > Editar tudo.
Altere o público padrão de postagens futuras acessando Configurações e privacidade > Configurações > Privacidade > Sua atividade > Quem pode ver postagens futuras?
Altere quem pode encontrar você no Facebook acessando Configurações e privacidade > Configurações > Privacidade > Como as pessoas encontram e entram em contato com você.
Altere quais informações são públicas no Facebook acessando Configurações e privacidade > Configurações > Privacidade > Sua atividade > Limitar publicações anteriores.
Observe que alterar suas configurações de privacidade no Facebook não afeta quem pode ver seus dados compartilhados com outros aplicativos e sites 2>FAQs
Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre como baixar seu histórico no Facebook:
Quanto tempo leva para baixar meu histórico no Facebook?
O tempo que leva para baixar seu histórico no Facebook depende da quantidade e tipo de dados que você selecionou, bem como do tráfego nos servidores do Facebook. Pode levar de alguns minutos a várias horas ou dias. Você pode verificar o status de sua solicitação acessando a seção de cópias disponíveis da ferramenta de download de suas informações.
Como posso abrir meus dados baixados no meu dispositivo?
Seus dados baixados estão em um formato ZIP compactado, que você precisa extrair usando um gerenciador de arquivos ou aplicativo extrator. Depois de extrair o arquivo ZIP, você encontrará várias subpastas e arquivos que contêm seus dados em diferentes formatos, como HTML, JSON, CSV etc.
Como posso excluir meus dados baixados do meu dispositivo?
Se você deseja excluir os dados baixados do seu dispositivo, precisa localizar o arquivo ZIP e a pasta extraída que contém seus dados e excluí-los usando um gerenciador de arquivos ou um aplicativo de exclusão. Você também pode precisar limpar o cache ou o histórico do navegador se tiver aberto algum dos arquivos HTML.
Qual é o nível de segurança dos meus dados baixados nos servidores do Facebook?
Seus dados baixados são criptografados e armazenados nos servidores do Facebook por um tempo limitado, geralmente 30 dias. Depois disso, ele é excluído automaticamente. Você também pode excluir seu arquivo manualmente acessando a seção de cópias disponíveis da ferramenta de download de informações e clicando ou tocando em Excluir ao lado do arquivo que deseja excluir.
Como posso entrar em contato com o Facebook se tiver dúvidas ou problemas sobre o download do meu histórico?
Se você tiver dúvidas ou problemas sobre como baixar seu histórico no Facebook, visite o para mais informações e suporte. Você também pode relatar quaisquer problemas ou comentários clicando ou tocando em Relatar um problema na parte inferior de qualquer página do Facebook.
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